菊花和枸杞泡茶的功效

菊花和枸杞泡出的枸杞菊花茶能起到疏风清热、解毒明目、促进消化的效果,对胸闷、头晕、头痛、心悸、气急、四肢麻木等也有良好缓解作用。《本草纲目》记载菊花味甘、性寒,可散风热、平肝明目。现代药理显示,维生素A能很好维护眼睛健康,菊花富含丰富维生素A。枸杞子俗称“明眼子”,含丰富胡萝卜素、维生素A1、B1、B2、C及钙、铁等眼睛必需营养物质,可明目安神。枸杞还有补肾生精、坚精骨、养肝、去疲劳、长寿的功效,对肝、肾不好引起的头昏耳鸣、记忆力减退、视力模糊等有较好保健治疗作用。历代医家常用枸杞子治疗肝血不足、肾阴亏虚导致的视物昏花和夜盲症。此外,枸杞可美容,能提高皮肤吸收养分能力,还有美白作用。

一、枸杞菊花茶的功效

1.疏风清热

2.解毒明目

3.促进消化

4.缓解胸闷、头晕等症状

二、菊花的特点

1.《本草纲目》记载

2.富含维生素A

三、枸杞子的特点

1.营养物质丰富

2.明目安神等功效

3.对多种病症的治疗作用

四、枸杞的其他作用

1.美容

(1)提高皮肤吸收养分能力

(2)美白作用

总之,枸杞菊花茶具有多种功效,菊花和枸杞本身也都有着各自的特点和作用。