外阴长了一个疙瘩且有点疼，这可能是由感染、囊肿、脓肿所引起。
一、感染：
1.原因：平时不注重外阴清洁或其他因素致使外阴发生感染。
2.症状表现：会导致外阴长疙瘩，形成疖肿，多数疖肿面积较小，伴有皮肤发红、肿胀、发热、疼痛等症状。
3.治疗方法：在未明显化脓时，可局部使用涂抹、外用消炎药物，也可局部应用抗感染药物。经过有效治疗，炎症通常可消失。
4.注意事项：患者需注意局部皮肤黏膜的清洁，避免食用辛辣刺激食物，更不能用手挤压患处，以防细菌经血液、淋巴扩散使炎症加重。
二、囊肿：
1.情况：部分患者疙瘩生长于大阴唇后端或阴道口一侧，可能是巴氏囊肿。
2.处理方式：需要患者及时前往医院检查，主要通过手术方式进行治疗。
三、脓肿：
1.表现：如果出现上述情况，也可能是由于前庭大腺脓肿，尤其在感觉明显疼痛时。
2.建议：患者应尽快到医院检查，进行相应的切开引流治疗。
当患者出现外阴长疙瘩且有点疼的情况时，应建议前往正规医院完善检查，明确诊断后，在医生指导下进行治疗。
总结概括提示：文章阐述了外阴长疙瘩伴疼痛的可能原因，包括感染、囊肿、脓肿，分别对每种情况的具体表现、治疗方法和注意事项等进行了详细说明，强调了及时就医诊断和治疗的重要性。