隔着玻璃晒太阳可以促进钙吸收从而达到补钙的作用，但如果存在明显钙缺乏，需积极补充钙剂。以下是具体内容：一、隔着玻璃晒太阳主要是减少紫外线的照射，避免损伤皮肤。但同时能接受其他光线的照射，可促进皮肤合成维生素D，进而促进消化系统对食物中钙的吸收，以实现补钙，但效果相对较差
1.减少紫外线：避免了紫外线对皮肤可能造成的伤害，如晒伤、晒黑等。2.促进维生素D合成：虽然隔着玻璃，依然能接收到一些光线来促使皮肤合成维生素D。二、如果缺钙，容易影响正常生长发育
1.发育落后：比如身高增长缓慢等
2.夜间睡眠不好：可能会出现入睡困难、易惊醒等情况。3.出牙延迟、囟门闭合延迟：牙齿萌出时间较晚，囟门闭合的时间超出正常范围。三、补钙的措施
1.通过奶液补充：保证充足奶量摄入，有助于补钙。2.注意饮食均衡以及多样化：多吃富含钙的食物。3.缺钙明显时通过口服钙进行补充：避免缺钙对身体造成严重不良影响，利于正常发育。
总之，隔着玻璃晒太阳有一定补钙作用，但存在明显缺钙时要采取多种措施积极补充。