小孩子高烧不退的物理方法主要有热毛巾擦拭、温水浴、冰袋冷敷、贴退热贴等。当小孩子出现高烧不退时，应及时前往小儿内科就诊，在医生指导下使用布洛芬颗粒、对乙酰氨基酚颗粒等药物进行缓解，以防引发惊厥，而物理降温方法仅能起到辅助作用。具体如下：
一、热毛巾擦拭：可用热毛巾擦拭小孩子的腋窝、颈部、手心、脚心、腹股沟等部位，水分蒸发能带走体表多余热量，从而达到物理降温效果。
1.腋窝：此处有丰富的血管和淋巴结，擦拭可有效散热。
2.颈部：也是重要的散热区域。
3.手心、脚心：通过擦拭这些部位帮助降温。
4.腹股沟：大血管通过的部位，能较好地实现热量散发。
二、温水浴：小孩子高烧期间可采用温水浴方式进行物理降温，水的温度一般需控制在37℃左右，通常能起到降低体表温度的作用。温水浴后要注意擦干身上水分并做好保暖，避免受凉导致发热加重。
三、冰袋冷敷：用毛巾包裹冰袋后放置于小孩子额头，可直接降低局部温度。
四、贴退热贴：可将退热贴贴敷于额头、腋下、四肢等部位，有助于改善发热现象。
上述物理降温方法不可过度进行，以免引发冻伤或因受凉使疾病加重。此外，还应让小孩子多喝热水，以补充身体因发热而丢失的水分。
总之，对于小孩子高烧不退，要综合运用多种方法，包括物理降温与药物治疗，同时注意避免不良情况的发生。