发烧后并没有能迅速退烧的办法，通常要依据患者体温等具体状况，来实施物理降温和药物退烧疗法。
一、物理降温：
1.倘若患者发烧后，体温处于38.5℃以下，能够运用物理降温的方式，比如利用温水擦拭腋下、腹股沟等区域，还可以在额头敷上退烧贴，以此来降低体温。
二、药物退烧治疗：
1.要是患者发烧后，体温达到38.5℃及以上，可遵循医嘱进行口服药物退烧治疗，像对乙酰氨基酚、布洛芬等药物都是常用的。
2.当患者体温过高或者无法口服药物时，也能够选择注射退烧类药物。
如果患者的体温反复升高，很可能存在炎症，建议前往医院就诊，完善血常规等检查，应针对发热的具体原因展开治疗。患者在进行退烧治疗期间可能会出现大量出汗等情况，在此期间应当增加饮水量，以防止患者出现脱水和虚脱等状况，同时这也有助于退烧。
总之，发烧后要根据具体情况选择合适的降温方法，当出现反复发烧或异常情况时应及时就医检查和治疗，治疗期间要注意补充水分，以保障身体的正常恢复。