腰突即腰椎间盘突出症，其治疗方法多样。一般来说，约80%的患者通过保守治疗可缓解症状。
保守治疗方法
卧床休息： 急性发作期需严格卧床休息2-4周，最好选择硬板床，这样能减轻椎间盘承受的压力，缓解疼痛。卧床时尽量少下床活动，若必须下地，可佩戴腰围。物理治疗： 牵引是常见的物理治疗方式，通过牵引装置拉开椎间隙，减轻椎间盘对神经根的压迫，一般每周进行2-3次牵引治疗，每次30分钟左右。推拿按摩也有一定效果，但要找专业的医生进行，避免暴力推拿。还有热敷，用温热的毛巾或热水袋敷在腰部，每次15-20分钟，每天可进行3-4次，能促进血液循环，缓解肌肉紧张。
药物辅助治疗
非甾体抗炎药： 像布洛芬、双氯芬酸钠等，这类药物能减轻炎症反应，缓解疼痛症状。它可以抑制体内环氧化酶的活性，减少前列腺素的合成，从而达到抗炎止痛的效果。神经营养药物： 甲钴胺是常用的神经营养药物，能促进神经的修复和再生，改善神经功能。它参与神经系统中核酸、蛋白质的合成，对受损的神经有营养和修复作用。
手术治疗情况
手术适应证： 当患者出现严重的神经根压迫症状，如下肢肌力明显下降、大小便失禁等情况时，就需要考虑手术治疗。另外，经过3-6个月正规保守治疗无效的患者，也可考虑手术。手术方式： 常见的有传统的开放性手术和微创手术。传统开放性手术创伤相对较大，但能较彻底地解决椎间盘问题；微创手术如椎间孔镜手术，创伤小，恢复快，一般术后1-2周可出院，术后2-3个月能恢复正常生活和工作，但费用相对传统手术高一些，大概在1-3万元不等。