例假有血块可能是以下原因导致的：
1.宫寒：中医认为，例假有血块多与宫寒有关。如果女性平时爱吃冷饮、贪凉，或经常居住在寒冷潮湿的环境中，就容易导致寒邪侵袭胞宫，使经血运行不畅，从而形成血块。宫寒还可能伴有月经推迟、痛经、经量少等症状。
2.气滞血瘀：如果女性情志不畅、肝气郁结，或受到外界环境的刺激，就容易导致气滞血瘀，使经血运行不畅，从而形成血块。气滞血瘀还可能伴有乳房胀痛、小腹胀痛等症状。
3.子宫内膜脱落：例假是由于子宫内膜脱落引起的，如果子宫内膜脱落的面积较大，就可能形成血块。这种情况通常是正常的，不需要特殊处理。
4.妇科疾病：某些妇科疾病也可能导致例假有血块，如子宫肌瘤、子宫内膜息肉等。这些疾病可能会影响子宫的正常收缩和经血的排出，从而导致血块的形成。此外，子宫内膜异位症、盆腔炎等疾病也可能导致例假异常。
如果例假有血块的情况持续存在或伴有其他不适症状，建议及时就医，进行相关检查，以明确病因，并在医生的指导下进行治疗。同时，女性在日常生活中应注意保暖，避免食用生冷、寒凉的食物，保持心情舒畅，避免过度劳累和紧张。