长期吸烟存在诸多危害，如会显著提高患冠心病、肺部疾病的概率，同时还会对他人健康产生不良影响。而通过西医治疗、中医治疗、心理治疗、行为治疗等多种方式相结合，能够较为快速有效地实现戒烟，具体如下：
一、西医治疗：
1.药物治疗：若要快速有效戒烟，可采用药物治疗手段。医院常用的方法为“尼古丁替代疗法”，能缓解患者戒烟后的戒断反应，常见药物有尼古丁透皮贴剂、尼古丁咀嚼胶等。还可在医生指导下使用盐酸安非他酮缓释片、盐酸阿米替林片、酒石酸伐尼克兰片等药物，这些药物可刺激多巴胺释放，利于患者戒烟。
二、中医治疗：
1.中药应用：可以采取中医治疗来快速有效戒烟，患者可在医生指导下运用鱼腥草、薄荷等中药辅助戒烟。
2.其他方式：患者还能通过针灸、推拿、打太极拳等方式，来减轻戒烟时的痛苦和紧张情绪。
三、心理治疗：
患者在戒烟过程中可能会出现各类心理问题，要想快速有效地戒烟，通常可由心理医生开展心理教育，通过实施干预治疗并给予戒烟建议，以激发患者的戒烟动机。
四、行为治疗：
戒烟过程比较痛苦，要实现快速有效戒烟，患者在出现戒断反应时，可通过转移注意力的方式缓解症状，比如进行游戏、运动等，同时避免前往吸烟场所或参与吸烟活动，以防引发吸烟冲动。
总之，通过多种治疗方式的综合运用，能够帮助吸烟者更有效地戒除烟瘾，减少吸烟带来的危害，维护自身和他人的健康。