生完孩子后头发掉得厉害，一般可采取如下措施：
一、药物治疗：
1.可在医生指导下口服养血生发胶囊、当归补血颗粒等进行治疗；
2.若是因雄性激素分泌旺盛导致的脂溢性脱发，可遵医嘱口服非那雄胺片、螺内酯等进行治疗。
二、饮食调整：
1.多吃富含纤维素和维生素C的水果蔬菜，如白菜、胡萝卜、雪梨、香蕉、西红柿等，这些食物不仅能改善毛囊的生发结构，还可促进人体代谢，加速体内废物排出；
2.多食用汤类食物，汤水中的营养成分可改善毛囊质地，对毛囊有很好的改善作用。
总之，面对产后脱发严重的情况，可通过药物和饮食等多方面进行改善和调理。