大姨妈推迟10天没来也没怀孕，可能是由多种因素引起的。比如，内分泌失调就是常见原因之一，像多囊卵巢综合征，它会使体内激素失衡，影响排卵和月经周期，这种情况在育龄女性中较为多见。
一、生活方式因素
压力过大：长期处于高压力状态下，会影响下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴的功能，导致激素分泌紊乱，从而引起月经推迟。比如长期面临工作、学习等多方面压力的女性，就容易出现这种情况。过度节食：如果女性过度节食减肥，摄入的营养不足，身体缺乏必要的营养物质来维持正常的生理功能，也会影响月经周期。一般来说，体重下降10% - 15%就可能出现月经紊乱。
二、疾病因素
甲状腺功能异常：甲状腺分泌的激素对身体的代谢和内分泌调节起着重要作用。如果甲状腺功能减退，会导致身体代谢减慢，进而影响月经，使月经推迟。据统计，约有10% - 20%的甲状腺功能减退患者会出现月经异常。卵巢功能衰退：对于40岁以上的女性来说，卵巢功能逐渐衰退是常见现象。卵巢功能衰退会使雌激素分泌减少，影响子宫内膜的生长和脱落，导致月经推迟甚至闭经。
三、药物影响
避孕药：长期服用避孕药，尤其是含有孕激素的避孕药，可能会影响体内激素水平，导致月经推迟。因为避孕药会干扰正常的内分泌调节，打乱月经周期。抗抑郁药物：某些抗抑郁药物也可能对月经产生影响。这类药物会作用于神经系统，间接影响内分泌系统，从而导致月经推迟。当出现大姨妈推迟10天没来且排除怀孕的情况时，女性应及时关注自身身体状况，若月经长期不规律，建议及时就医检查，明确原因后采取相应措施。