降低近视眼度数可通过多种方式，如正确用眼、做眼保健操、佩戴框架眼镜、进行全飞秒激光手术或人工晶状体植入术等，且治疗务必选择正规医院。具体如下：
一、正确用眼：对于假性近视患者，需保持良好用眼习惯，尽量避免熬夜以及长时间使用电子产品，如此通常可逐渐使其恢复正常。
二、做眼保健操：通过做眼保健操，能改善眼部疲劳状态，促进眼部血液循环，进而有助于降低眼睛度数。
三、框架眼镜：佩戴框架眼镜可让人看清远处物体，同时也能延缓近视度数的增长。
四、全飞秒激光手术：主要利用激光产生的光热能量对角膜厚度进行切削，从而实现矫正近视的目的，并且能够控制度数增长。
五、人工晶状体植入术：将人工晶状体植入眼球内部，可增加角膜厚度，让人能看清物体，达到治疗近视的效果。在治疗期间还应定期到医院复查，同时做好眼部卫生工作。
总之，降低近视眼度数的方法多样，要根据具体情况选择合适的方式，并且要重视治疗过程中的注意事项。