腰部起疱疹的治疗需依具体病症而定，最为常见的是带状疱疹。可通过以下方式改善：
一、抗感染治疗：带状疱疹由水痘带状疱疹病毒感染引发，会导致腰部起疱疹且常伴有疼痛。对于疹子的处置，可外用炉甘石洗剂、喷昔洛韦软膏等进行涂抹治疗；同时口服抗病毒药物如伐昔洛韦或阿昔洛韦片。（1）炉甘石洗剂有收敛和保护皮肤的作用，可减少渗出、缓解瘙痒等不适。（2）喷昔洛韦软膏能有效抑制病毒的复制和传播。（3）伐昔洛韦和阿昔洛韦片能通过抑制病毒DNA多聚酶，从而阻止病毒的合成与复制。以上用药均须在医生指导下使用，不可自行用药。
二、对症治疗：需依据具体病因进行针对性治疗，若为带状疱疹病毒感染所致且伴有疼痛，可口服止疼药物如普瑞巴林、加巴喷丁等。这些药物能通过调节神经系统的功能，减轻疼痛症状。
三、日常护理：日常要保持清淡饮食，切勿随意抠抓皮肤上的疹子，维持局部的清洁卫生，并注意休息。
总之，腰部起疱疹时要明确病因，采取合适的治疗方法，同时做好日常护理，以促进康复。