远志、益智仁、伸筋草三味中药一起泡水喝具有一定的功效，以下是对其的分析：
1.益智仁：归肾经、脾经，具有温脾止泻、暖肾缩尿的作用，常用于治疗脾胃虚寒、腹痛吐泻、遗尿、尿频等症状。
2.远志：归心经、肾经、肺经，具有安神益智、祛痰开窍、消散痈肿的作用，常用于治疗心神不安、惊悸失眠、健忘、咳痰不爽、疮疡肿毒等症状。
3.伸筋草：归肝经、脾经、肾经，具有祛风除湿、舒筋活络的作用，常用于治疗关节酸痛、屈伸不利等症状。
因此，三味中药一起泡水喝具有一定的安神益智、祛风除湿、舒筋活络、温脾止泻、暖肾缩尿的作用，可用于治疗心神不安、惊悸失眠、健忘、关节酸痛、屈伸不利、遗尿、尿频等症状。但需要注意的是，中药的使用需要根据个人体质和具体症状进行调整，建议在医生的指导下使用。同时，中药的功效和作用可能因个体差异和使用方法的不同而有所不同，因此在使用中药时需要谨慎。