发烧即发热。当发热到38度时，可通过物理方式来退烧，也可利用药物进行退烧。
一、物理方法：
1.冰敷：发热达38度属于低热情况。此时，患者可以用毛巾包裹住冰块，然后对额头实施局部的冷敷，这样能够在一定程度上起到降低体温的作用。
2.用温水擦拭身体：患者能够使用温水来擦拭身体，以此加快体内的血液循环，促进体内热量的蒸发，进而实现退烧的效果。
二、药物治疗：
1.细菌感染：若低热是由细菌感染所引发，患者可遵循医嘱使用阿莫西林胶囊、头孢拉定胶囊等具有抗菌作用的药物进行医治。
2.病毒感染：倘若低热是由病毒感染导致，患者可在医生的指导下应用利巴韦林胶囊、阿昔洛韦片等抗病毒的药物进行治疗。
总之，对于发热到38度的情况，可根据具体病因选择合适的退烧方法，物理方法相对温和，药物治疗则需针对感染类型合理用药。同时，在退烧过程中要密切关注体温变化和身体状况，如有异常应及时就医。