老想尿尿、有点痛，可能是以下原因引起：
1.尿路感染：女性的尿道较短且直，尿道口与阴道口和肛门相邻，容易发生感染。尿路感染可由细菌、真菌、病毒等引起，常见症状包括尿频、尿急、尿痛等。治疗方法包括使用抗生素（如阿莫西林、头孢呋辛酯等）、多饮水、注意个人卫生等。
2.前列腺炎：男性前列腺发生炎症时，可刺激膀胱和尿道，引起尿频、尿急、尿痛等症状。此外，还可能伴有会阴部、耻骨上区疼痛，性功能障碍等。治疗方法包括使用抗生素（如左氧氟沙星、阿奇霉素等）、α受体阻滞剂（如特拉唑嗪、坦索罗辛等）、物理治疗等。
3.前列腺增生：老年男性前列腺增生时，可压迫尿道，导致排尿困难，尿不尽，甚至尿痛。治疗方法包括药物治疗（如盐酸坦索罗辛缓释胶囊、非那雄胺片等）、手术治疗（如经尿道前列腺电切术等）等。
4.膀胱癌：膀胱癌可导致尿频、尿急、尿痛、血尿等症状。治疗方法包括手术治疗（如经尿道膀胱肿瘤切除术等）、化疗（如吉西他滨、顺铂等）、放疗等。
5.其他：其他原因如尿道结石、尿道口息肉、外阴炎等也可引起类似症状。
如果出现老想尿尿、有点痛的症状，建议及时就医，明确原因，在医生的指导下进行治疗。同时，应注意个人卫生，多饮水，避免憋尿，少吃辛辣刺激性食物。