稳定型心绞痛和不稳定型心绞痛的区别主要在于发作的频率、症状、诱因、预后等方面，具体如下：
1.发作频率：稳定型心绞痛通常在劳累、情绪激动等诱因下发作，休息或舌下含服硝酸甘油后可迅速缓解，发作频率相对固定；不稳定型心绞痛发作频率不固定，疼痛程度更剧烈，持续时间更长，休息或舌下含服硝酸甘油不能完全缓解。
2.症状：稳定型心绞痛主要表现为胸骨后或心前区的压迫感、紧缩感、烧灼感，可向左肩、左臂、颈部、下颌等部位放射，伴有出汗、恶心、呕吐等症状；不稳定型心绞痛除了上述症状外，还可能出现呼吸困难、心悸、头晕等症状。
3.诱因：稳定型心绞痛的诱因主要包括劳累、情绪激动、饱食、寒冷等；不稳定型心绞痛的诱因不固定，甚至在休息时也可能发作。
4.预后：稳定型心绞痛经过积极治疗，预后较好；不稳定型心绞痛病情较为严重，若不及时治疗，可能进展为急性心肌梗死，甚至危及生命。
5.检查：不稳定型心绞痛患者需要进行心电图、心肌酶、心脏超声等检查，以评估心肌损伤程度和心脏功能；稳定型心绞痛患者一般只需要进行心电图检查。
6.治疗：稳定型心绞痛主要通过药物治疗，如硝酸酯类、β受体阻滞剂、钙通道阻滞剂等；不稳定型心绞痛需要住院治疗，除了药物治疗外，可能还需要进行介入治疗或手术治疗。
需要注意的是，稳定型心绞痛和不稳定型心绞痛的区别并不是绝对的，需要根据患者的具体情况进行综合判断。如果出现胸痛等症状，应及时就医，明确诊断，并在医生的指导下进行治疗。