稳定型心绞痛和不稳定型心绞痛的主要区别在于发作的频率、症状、诱因和预后等方面。以下是一些区分两者的要点：
1.发作频率：
稳定型心绞痛：发作频率相对稳定，通常在劳累、情绪激动、寒冷等诱因下出现，休息或舌下含服硝酸甘油后症状可迅速缓解。
不稳定型心绞痛：发作频率不固定，疼痛程度更剧烈，持续时间更长，休息或舌下含服硝酸甘油后症状缓解不明显。
2.症状：
稳定型心绞痛：主要表现为胸骨后或心前区的压迫性、紧缩性疼痛，可向左肩、左臂放射，伴有出汗、恶心等症状。
不稳定型心绞痛：除了上述症状外，还可能出现新的症状，如牙痛、腹痛、呼吸困难等。
3.诱因：
稳定型心绞痛：发作常与体力活动、情绪激动等有关。
不稳定型心绞痛：发作与轻微活动甚至休息时有关。
4.预后：
稳定型心绞痛：经积极治疗后，症状可得到有效控制，预后较好。
不稳定型心绞痛：病情进展迅速，容易发展为心肌梗死，预后较差。
需要注意的是，这些区分要点并非绝对，有时需要结合具体情况进行综合判断。如果患者出现疑似心绞痛的症状，应立即就医，进行相关检查，如心电图、心肌酶等，以明确诊断，并采取相应的治疗措施。
此外，对于已经确诊为稳定型心绞痛或不稳定型心绞痛的患者，应遵循医生的建议进行治疗，包括药物治疗、介入治疗或手术治疗等。同时，还应注意生活方式的调整，如戒烟限酒、控制体重、低盐低脂饮食、适量运动等，以预防心绞痛的发作和加重。如果出现胸痛加重、发作频繁等异常情况，应及时就医。