稳定型心绞痛与不稳定型心绞痛的区别主要在于发作的频率、症状、诱因以及预后等方面，具体如下：
1.发作频率：稳定型心绞痛通常在体力活动、情绪激动等诱因下发作，休息或含服硝酸甘油后可迅速缓解，发作频率相对固定；而不稳定型心绞痛的发作频率不固定，可在休息时发生，且发作程度更严重，持续时间更长。
2.症状：稳定型心绞痛的症状主要为胸部压迫感、疼痛，可向左肩、左臂放射，伴有出汗、恶心等；不稳定型心绞痛除了胸痛外，还可能出现呼吸困难、心悸、头晕等症状。
3.诱因：稳定型心绞痛的诱因较为明确，如体力活动、情绪激动等；不稳定型心绞痛的诱因不明确，或诱因更轻微，如轻微活动、休息时即可发作。
4.预后：稳定型心绞痛的预后相对较好，通过规范的治疗，如药物治疗、介入治疗或手术治疗等，可有效控制病情，减少发作；而不稳定型心绞痛的预后较差，容易发展为心肌梗死，甚至危及生命。
需要注意的是，无论是稳定型心绞痛还是不稳定型心绞痛，都需要及时就医，进行全面的检查和评估，以制定个性化的治疗方案。同时，患者应积极改善生活方式，如戒烟限酒、低盐低脂饮食、适量运动等，以预防心绞痛的发作。