运动对于儿童的身体长高有一定的帮助，以下是一些有助于儿童长高的运动：
1.纵向跳跃类运动：这类运动能刺激下肢长骨骨骺软骨细胞的分裂增值，并刺激生长激素的分泌，从而促进身高的增长。常见的运动有跳绳、篮球、摸高、引体向上等。
2.全身性有氧运动：有氧运动能使身体各器官、肌肉得到充分的氧气供应，促使新陈代谢更加旺盛，还可促使骨骼中的钙代谢，进而使骨密度增加、骨重量增加。常见的运动有慢跑、游泳、健身操等。
3.特殊的运动：一些特殊的运动，如瑜伽、普拉提等，也可以帮助儿童锻炼身体的柔韧性和平衡能力，从而促进身高的增长。
需要注意的是，儿童长高需要综合考虑多种因素，包括营养、睡眠、运动等。家长应该给孩子提供均衡的饮食，保证充足的睡眠，并且根据孩子的年龄和身体状况选择合适的运动方式和强度。同时，如果孩子的身高增长出现异常，应该及时就医，进行相关的检查和治疗。