胳膊皮肤一碰就疼可能由多种原因引起，以下是一些常见的情况：
1.皮肤感染：皮肤感染如细菌感染、病毒感染或真菌感染等，可能导致皮肤发红、肿胀、疼痛。常见的感染包括疖、痈、带状疱疹等。
2.皮肤炎症：皮肤炎症性疾病，如接触性皮炎、湿疹、银屑病等，也可能引起皮肤疼痛。这些疾病可能与过敏、自身免疫反应或其他因素有关。
3.神经病变：周围神经炎、神经根炎或神经痛等神经病变可能导致胳膊皮肤感觉异常和疼痛。这种疼痛可能与神经损伤、感染、糖尿病等有关。
4.骨骼问题：骨骼疾病，如骨折、关节炎、骨髓炎等，也可能引起胳膊皮肤疼痛。疼痛可能伴随着肿胀、活动受限等症状。
5.其他原因：肌肉劳损、拉伤、扭伤，皮肤干燥、过敏反应，血管问题等也可能导致胳膊皮肤一碰就疼。
如果胳膊皮肤一碰就疼的症状持续不缓解或加重，建议及时就医。医生会进行详细的身体检查和评估，可能会建议进行进一步的检查，如血液检查、影像学检查等，以确定具体的病因。
治疗方法将根据病因而定。以下是一些可能的治疗措施：
1.药物治疗：根据病因和症状的严重程度，医生可能会开具止痛药、消炎药、抗病毒药、抗真菌药等药物来缓解疼痛和控制炎症。
2.外用药物：医生可能会建议使用外用药物，如药膏、洗剂、乳液等，直接涂抹在皮肤病变处，以减轻疼痛和促进愈合。
3.物理治疗：物理治疗，如热敷、冷敷、按摩、电疗等，可以帮助缓解疼痛和促进康复。
4.针对病因的治疗：如果疼痛是由感染引起的，可能需要使用抗生素或抗病毒药物进行治疗；如果是神经病变，可能需要针对神经病变进行治疗；如果是骨骼问题，可能需要进行相应的骨科治疗。
5.注意皮肤护理：保持皮肤清洁、干燥，避免摩擦和刺激，使用温和的护肤品，避免接触过敏原等。
需要注意的是，每个人的情况不同，治疗方法应根据具体情况而定。在接受治疗期间，应遵循医生的建议，注意皮肤护理，避免自行用药或采取不当的措施，以免加重症状。如果对疼痛的原因或治疗有任何疑问，应及时咨询医生。此外，如果疼痛伴有其他症状，如发热、寒战、皮肤破损、肿胀等，应尽快就医。