关键点：感冒患者可适量喝牛奶，建议用量250-300ml/天，牛奶富含蛋白质易吸收，可提高免疫功能，有益感冒患者，有补虚损、益肺胃功效，能镇静安神改善睡眠，助感冒康复，不能空腹喝，不要高温久煮，喝完至少一小时内勿食酸性食物，乳糖不耐受等患者慎喝，感冒患者饮食宜清淡营养易消化，忌生冷油腻，发热应卧床休息，体温正常可适当锻炼，随温度变化增减衣物，多喝水多休息保证充足睡眠。
一、关于感冒患者喝牛奶
1.牛奶富含蛋白质，并且容易被消化和吸收，适量饮用能提高机体的免疫功能，对感冒患者是有益处的。
2.牛奶具有补虚损、益肺胃的功效，尤其适合感冒体虚时饮用，可促进感冒恢复。
3.牛奶还能够镇静安神，可以有效改善睡眠质量，这对于感冒康复也是有帮助的。
二、喝牛奶的注意事项
1.不要空腹喝牛奶，以免引起不适。
2.牛奶不要高温煮沸，也不要久煮，否则会破坏其中的营养成分。
3.喝完牛奶后，至少一个小时内不要进食酸性食物。
三、特殊人群慎喝牛奶
乳糖不耐受、肠胃炎、肝硬化、泌尿系统结石、肾衰竭患者要谨慎喝牛奶。
四、感冒患者的其他注意事项
1.饮食方面，应保持清淡、富有营养、易消化，避免生冷、油腻食物。
2.发热时要卧床休息，等到体温恢复正常后，可适当进行身体锻炼，多做户外活动，多晒太阳，多呼吸新鲜空气。
3.根据温度变化适当增减衣物，同时要多喝水、多休息，保证有充足的睡眠。
总结概况提示：感冒患者可适量喝牛奶，注意喝牛奶的相关事项和自身情况，同时在饮食、休息、锻炼等方面做好配合，以促进感冒的康复。