手指伸不直还疼可能由多种原因引起，比如常见的腱鞘炎，多见于长期用手劳作的人群，像经常打字、织毛衣的人就容易出现。一般来说，腱鞘炎导致手指伸不直疼，早期可以通过休息等方式缓解，但如果情况严重可能需要就医处理。
腱鞘炎导致的情况
病因方面： 长期重复性的手部动作，会使手指的肌腱和腱鞘频繁摩擦，引发炎症。比如每天打字超过2小时，连续打一周以上，就可能增加患腱鞘炎的风险。表现方面： 手指屈伸时会有疼痛，严重时手指可能突然卡住，伸不直或弯不回去，早晨起来时症状往往更明显，活动一会儿会有所缓解，但过度活动又会加重疼痛。
外伤引起的状况
直接外伤： 手指受到碰撞、挤压等外力冲击，可能导致肌腱损伤、骨折等情况。比如打篮球时手指被球砸到，就可能出现伸不直还疼的现象。间接外伤： 突然用力扭曲手指，也可能造成肌腱或韧带拉伤，进而影响手指伸直功能，同时伴有疼痛、肿胀。
关节炎导致的问题
骨关节炎： 随着年龄增长，关节软骨会逐渐磨损，尤其是手指关节，50岁以上人群发病率相对较高。关节会出现疼痛、僵硬，手指伸不直的情况也会随之出现，活动后疼痛可能会稍有减轻，但持续活动又会加重。类风湿关节炎： 这是一种自身免疫性疾病，会累及手指关节，导致关节肿胀、疼痛、畸形，早期就可能出现手指伸不直还疼的症状，而且往往是多个手指对称发病。