来月经时腰痛是否正常需视具体情况而定。通常，若腰痛轻微属正常；但若腰痛明显，则可能与病理性因素相关，不正常。
一、女性月经期间有腰痛，且症状较轻可忍受，是正常现象。这是因为经期盆腔会处于充血状态，从而刺激周围组织导致腰痛。有少部分女性除腰痛外还伴有轻微小腹坠痛等其他症状，这些都是经期的正常临床表现，通常会随着经期结束而逐渐消失。
1.经期盆腔充血会引起腰痛，这是较为常见的生理情况。
2.部分女性除腰痛外还有其他伴随症状，也属于正常表现。
二、若女性月经期间腰痛严重且持续存在则为异常现象，可能与盆腔炎等妇科疾病有关。盆腔存在炎症感染会使盆腔一直处于充血状态，再加上处于经期，盆腔充血会更为显著，进而导致腰痛剧烈。此外，经期出现剧烈腰痛，还要警惕与泌尿结石有关。
1.盆腔炎等疾病会导致经期腰痛严重且持续。
2.泌尿结石也可能引发这种剧烈的经期腰痛。
总之，月经期间的腰痛情况要具体分析，轻微的多为正常，而严重且持续的可能提示存在疾病。需根据实际情况进行判断和处理。