孕早期膝盖疼可能是以下原因引起：
1.体内激素变化：怀孕后，女性体内的激素水平会发生变化，尤其是孕激素水平的升高，可能会导致关节韧带松弛，引起膝盖疼痛。
2.体重增加：随着孕期的进展，胎儿的生长发育会使孕妇的体重逐渐增加，膝盖承受的压力也会随之增大，容易导致膝盖疼痛。
3.缺钙：孕期对钙的需求量增加，如果饮食中钙摄入不足，或钙吸收不良，可能会导致缺钙，引起膝盖疼痛。
4.缺乏运动：如果孕期活动量过少，可能会导致膝盖周围的肌肉力量下降，关节稳定性降低，增加膝盖疼痛的风险。
5.其他：孕期的一些其他因素，如贫血、水肿等，也可能引起膝盖疼痛。
针对孕早期膝盖疼的问题，可以采取以下措施：
1.注意休息：避免长时间站立或行走，尽量多休息，减轻膝盖的负担。
2.保暖：保持膝盖温暖，避免着凉。
3.适当运动：适量进行一些适合孕期的运动，如散步、孕妇瑜伽等，增强膝盖周围的肌肉力量。
4.补充营养：保证饮食中钙的摄入，可以多吃一些富含钙的食物，如奶制品、豆制品、海鲜等，也可以在医生的指导下补充钙剂。
5.调整姿势：改变不良的姿势，如避免盘腿坐、跪坐等，减少对膝盖的压力。
6.热敷：用热毛巾或热水袋热敷膝盖，缓解疼痛。
7.就医：如果膝盖疼的症状严重或持续不缓解，应及时就医，排除其他潜在的疾病。医生可能会建议进行进一步的检查，如血液检查、X光检查等，以确定具体的原因，并给予相应的治疗建议。
需要注意的是，在孕期出现任何不适症状，都应及时就医，以便医生根据具体情况进行评估和处理，确保孕妇和胎儿的健康。同时，在使用任何药物或治疗方法之前，应先咨询医生的意见。