身上很热但是不发烧可能由多种情况引起。比如剧烈运动后，身体产热增加，可能会有身上很热但不发烧的情况，一般休息一段时间后可缓解。
环境因素导致
高温环境影响： 在温度较高的环境中，比如处于30℃以上的炎热环境里，人体散热相对困难，就可能出现身上很热但不发烧的情况。像在夏季户外长时间活动时，就容易出现这种状况。衣物穿着过厚： 如果穿得过多过厚，身体产生的热量散发不出去，也会感觉身上很热，而体温并不高。比如冬季穿衣过多时，就可能出现这种情况。
内分泌失调因素
甲状腺功能亢进： 甲状腺激素分泌过多，会使身体代谢加快，产热增加，从而出现身上很热但不发烧的现象。这类患者往往还会伴有心慌、手抖、食欲亢进但体重减轻等表现。一般通过甲状腺功能检查可以明确诊断。更年期综合征： 女性在更年期时，由于体内雌激素水平波动或下降，会出现自主神经功能紊乱，可能有身上发热但体温正常的情况，还可能伴有潮热、出汗、情绪波动等症状，一般发生在45~55岁左右的女性群体中。
神经功能紊乱因素
自主神经功能紊乱： 当自主神经功能出现紊乱时，可能会影响体温调节等功能，导致身上感觉很热但体温正常。比如长期精神紧张、压力大的人容易出现这种情况。患者可能还会有睡眠障碍、情绪不稳定等表现。感染恢复期： 在一些感染性疾病的恢复期，身体的体温调节机制可能还没有完全恢复正常，也可能出现身上很热但不发烧的情况。比如感冒发烧后，身体还在恢复阶段时可能会有这种表现。