早上睡起来腰疼可能是由不良生活习惯引起，也可能是腰肌劳损、腰椎间盘突出症等情况所致，对此需加以重视，如需用药应在医生指导下进行，避免自行用药延误病情。
一、不良生活习惯：
白天进行剧烈运动或重体力劳动，以及晚上睡觉姿势不当等，均可能使腰部肌肉持续紧张，腰部血液循环受阻，进而出现腰疼现象。这时需要注意休息，并保持良好的睡觉姿势。
二、腰肌劳损：
长期从事过度弯腰工作或腰部长期受凉，可能引发腰肌劳损。若睡觉时腰部再度受凉，导致腰肌劳损加重，就会出现腰部疼痛情况。此时可遵医嘱服用塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物进行治疗。
三、腰椎间盘突出症：
腰椎间盘突出症患者在晚上睡觉时，若床垫过软或姿势不当，可能加重腰椎间盘突出症状，刺激神经而引起腰疼。一般可遵医嘱服用塞来昔布胶囊、布洛芬片等药物进行治疗。若药物治疗无效，可考虑手术切除凸出的椎间盘。
此外，输尿管结石等泌尿系统结石也会导致腰疼现象。若上述疼痛症状未见减轻反而加重，应及时前往医院脊柱外科、骨科就诊，进行X线检查、CT检查等，以明确病因并采取针对性治疗。
总之，早上睡起后腰疼的原因多样，要根据具体情况进行判断和处理，必要时寻求专业医生帮助。