提前10天来月经可能是正常的，但也可能是异常情况，需要具体分析。以下是一些可能的原因：
1.激素变化：月经周期受到激素的调节，一些因素可能导致激素水平的波动，从而使月经提前。例如，生活中的重大变化（如压力、旅行、疾病等）、口服避孕药的使用或绝经前激素变化都可能影响月经周期。
2.排卵问题：如果你的月经周期经常提前10天或以上，可能存在排卵问题。排卵提前会导致月经提前。这可能是由于多囊卵巢综合征、卵巢功能早衰或其他激素失衡引起的。
3.子宫内膜异位症：这是一种常见的妇科疾病，其中子宫内膜组织在子宫外生长。这种异位组织也可能在月经期间引起出血，导致月经提前。
4.子宫肌瘤：子宫内的肌瘤可以影响子宫的正常收缩和月经周期，导致月经提前或出血量增多。
5.其他因素：某些妇科感染、子宫息肉、甲状腺问题或其他健康问题也可能导致月经异常。
如果你的月经提前10天是偶尔发生的，并且没有其他明显的症状，可能不需要过于担心。然而，如果你经常出现这种情况，或者伴有其他异常症状，如经量过多、痛经、性交疼痛、白带异常等，建议咨询医生进行详细的检查和评估。
医生可能会进行以下检查来确定原因：
1.身体检查：医生会进行盆腔检查，以排除任何结构性问题。
2.激素测定：可能会进行血液激素水平的测定，以评估卵巢功能和甲状腺功能。
3.超声检查：超声可以检查子宫、卵巢和盆腔的结构，帮助发现肌瘤、息肉或其他异常。
4.其他检查：根据具体情况，医生可能会建议进行进一步的检查，如宫腔镜检查或其他相关检查。
治疗方法将根据具体原因而定。如果是激素失衡引起的，可能会采用药物来调节激素水平。如果存在结构性问题，如肌瘤或息肉，可能需要手术治疗。对于其他潜在的健康问题，也会进行相应的治疗。
重要的是要及时咨询医生，以便获得准确的诊断和适当的建议。医生可以根据你的具体情况制定个性化的治疗方案，并提供关于生活方式调整、预防措施和长期健康管理的建议。此外，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适度运动、减少压力和良好的睡眠，对于维持月经的正常周期也很重要。