轻微腰椎间盘突出通常采用保守治疗，包括生活治疗、药物治疗、中医治疗等方式。
一、生活治疗：
轻微腰椎间盘突出可被诊断为腰椎间盘膨出症。对此种情况的治疗，因该疾病难以完全治愈，主要是在症状发作时予以缓解。故而平时要睡硬板床，做好保暖措施，避免过度弯腰、过度劳累以及过度负重，也不要进行剧烈运动。
二、药物治疗：
若腰腿痛症状明显，可口服止痛药如氨酚曲马多来止痛，还可局部涂抹扶他林软膏。同时，也能选用活血化瘀的药物，像是壮骨胶囊、骨康胶囊等。
三、中医治疗：
另外，通过中医的针灸、按摩、推拿或者中药等方法进行调理也是可行的。
总之，对于轻微腰椎间盘突出，可综合运用这些保守治疗方法来缓解症状和改善病情。