骨膜炎通常是由多种因素引起的，比如运动损伤就比较常见，像长期、高强度的运动，尤其是跑跳类运动，可能在1 - 2周内就会引发骨膜炎。另外，感染也是导致骨膜炎的一个重要原因，细菌等病原体侵入骨膜部位引发炎症，也会造成骨膜炎。还有一些全身性疾病也可能牵连到骨膜，进而引发骨膜炎。
运动相关因素导致骨膜炎
过度运动引发： 当人体进行大量剧烈运动时，比如每天跑步超过5公里且持续了几周，骨膜会受到反复的牵拉和刺激。像篮球运动员在高强度训练中，膝关节周围的骨膜就容易因频繁的屈伸运动而受损发炎。姿势不当诱发： 错误的运动姿势也会导致骨膜炎。例如跑步时脚步落地姿势不正确，重心偏移，会使某一侧的骨膜承受过大压力，长期下来就可能引发骨膜炎。
感染因素导致骨膜炎
细菌感染引起： 当身体某部位受到外伤后，细菌容易侵入骨膜。比如腿部被擦伤后没有及时处理，细菌顺着伤口进入骨膜区域，就可能引发细菌性骨膜炎。一般这种感染引发的骨膜炎会伴有局部红肿、疼痛等症状。病毒感染关联： 某些病毒感染也可能间接导致骨膜炎。像流感病毒感染后，身体的免疫反应可能波及骨膜，虽然相对少见，但也有引发骨膜炎的情况。
全身性疾病引发骨膜炎
类风湿关节炎牵连： 类风湿关节炎是一种自身免疫性疾病，它会累及关节周围的骨膜。患者可能在患病数年之后，出现关节部位的骨膜炎症状，表现为关节肿胀、疼痛且活动受限。痛风累及： 痛风患者体内尿酸代谢异常，尿酸盐结晶会沉积在关节周围，包括骨膜部位。长期的尿酸盐刺激会引发骨膜炎，这种情况在痛风反复发作的患者中比较常见，而且疼痛往往较为剧烈。