临床上，通常男人自身难以判断是否存在不孕不育情况。
男人要确定是否不孕不育，需前往医院挂男性科、生殖医学科或泌尿外科。在医生指导下通过一系列检查来确诊，具体如下：
一、身体检查：即泌尿生殖系统检查。
1.要对睾丸、腹股沟等部位进行触诊，以查看睾丸、输精管等发育状况。
2.对前列腺进行指检并取样检验前列腺液，可排查是否有前列腺炎等问题。
二、实验室化验：
1.精液常规检验是常用手段，能直观反映精子数量、存活率、畸形率并进行分级等情况。
2.前列腺液检查等其他实验室检测也有助于进一步了解相关状况。
三、免疫学检查：人体内的抗体若因免疫系统紊乱而攻击生殖系统或精子，可能导致精子死亡或无法产生，通过该项检查可明确不孕不育的病因。
男人经检查明确病因后应及时在医生指导下进行治疗。此外，在日常生活中要注意规律作息，尤其要做到戒烟戒酒，以保持身体的健康状态。
总结：文章主要讲述了男人判断不孕不育需到医院进行特定科室就诊，通过身体检查、实验室化验、免疫学检查来确诊，确诊后要及时治疗且生活中要保持良好习惯。