关键点：莲子有补脾止泻、养心安神功效，可治疗肾虚、小便不利等，能增加免疫力等，性寒，中满痞胀、大便燥结者不能服用，可煮粥、泡水，能做多种食物。
以下是详细阐述：
一、莲子的功效：
1.具有补脾止泻的作用，对于脾虚导致的久泻久痢等情况有改善效果。
2.有养心安神的功效，能缓解心神不宁等问题。
二、莲子的治疗作用：
1.对肾虚患者有一定帮助。
2.对小便不利者有一定益处。
三、莲子的其他作用：
1.可以增加身体免疫力。
2.具有抗氧化和抗衰老的功能。
四、食用注意：
因为莲子属于性寒的食物，所以中满痞胀、大便燥结的患者禁止服用。
五、食用方式：
1.平时除了可以使用莲子煮粥外。
2.也可以使用莲子泡水喝。
3.能做成多种食物，如生姜莲子炖猪肚、花生米莲子粥、莲子木耳薤白粥、龙眼莲子粥、莲子黄花菜百合汤等。
总结概况提示：本文主要介绍了莲子的功效、治疗作用、其他作用、食用注意及多种食用方式。