腰突症即腰椎间盘突出症，治疗方法较多。一般来说，非手术治疗是首选，约80% - 90%的患者通过非手术治疗可缓解或治愈。
非手术治疗之卧床休息
绝对卧床休息： 初次发作时，应严格卧床休息，最好卧硬板床，一般卧床3周左右。之后可佩戴腰围逐渐下床活动，但3个月内不做弯腰持物动作。好处：能使椎间盘所受压力大大降低，缓解对神经根的刺激和压迫，促进炎症消退。持续牵引： 采用骨盆牵引可使椎间隙增宽，减少椎间盘内压，椎间盘突出部分回纳，减轻对神经根的刺激。一般牵引重量为7 - 15公斤，持续牵引2周左右，也可采用间断牵引，每日2 - 3次，每次30分钟左右。
非手术治疗之药物辅助
非甾体类抗炎药： 如布洛芬、双氯芬酸钠等，具有抗炎、止痛作用，能缓解腰突症引起的疼痛和炎症反应。这类药物通过抑制环氧化酶（COX）的活性，减少前列腺素合成，从而减轻疼痛和炎症。注意：有胃肠道疾病的患者使用时需谨慎，可能会引起胃肠道不适。肌肉松弛剂： 如氯唑沙宗等，适用于伴有肌肉痉挛的患者。它能松弛肌肉，缓解肌肉紧张，减轻对神经根的刺激，从而缓解疼痛症状。
手术治疗情况
手术适应证： 经过严格非手术治疗无效，或出现马尾神经综合征（如大小便障碍等），以及腰椎间盘突出症合并明显的腰椎管狭窄等情况时，需考虑手术治疗。手术方式：常见的有单纯髓核摘除术、椎间融合术等。单纯髓核摘除术是通过手术将突出的髓核组织摘除，解除对神经根的压迫；椎间融合术则是在摘除髓核的基础上，将相邻椎体融合，增加脊柱的稳定性，但手术风险相对较大，术后恢复时间也较长。