腰突即腰椎间盘突出症，其治疗方法多样。一般来说，约80%的患者通过保守治疗可缓解症状。
保守治疗之卧床休息
绝对卧床休息： 发病初期应严格卧床休息，最好卧硬板床，一般需卧床2-3周，此期间尽量避免下床活动，包括大小便都要在床上进行，这样能减轻椎间盘承受的压力，缓解疼痛等症状。卧床注意事项： 卧床时姿势要正确，可在腰部下方垫薄枕，保持腰椎生理曲度，利于恢复。
保守治疗之物理治疗
牵引治疗： 通过牵引装置拉开椎间隙，减轻椎间盘对神经根的压迫。牵引重量一般根据患者体重等情况调整，通常牵引重量可为体重的1/10 - 1/7，每日牵引1 - 2次，每次30分钟左右。热敷理疗： 热敷可促进局部血液循环，缓解肌肉痉挛，常用热水袋或热毛巾热敷，温度控制在40 - 50℃，每次热敷15 - 20分钟，每天可进行3 - 4次；理疗包括中频电疗、红外线照射等，能改善腰部血液循环，减轻疼痛。
药物辅助治疗
非甾体抗炎药： 如布洛芬、双氯芬酸钠等，这类药物能减轻炎症反应，缓解疼痛症状。但要注意，有消化道溃疡病史的患者需谨慎使用，可能会加重溃疡病情。神经营养药物： 常用的有甲钴胺，它能营养神经，促进神经功能恢复，对腰突症引起的神经受压导致的麻木等症状有一定改善作用，一般需长期服用（数周甚至数月）来发挥效果。
手术治疗情况
手术适用情况： 若患者经过3 - 6个月保守治疗无效，或出现进行性加重的马尾神经综合征（如大小便失禁等），则需考虑手术治疗。手术方式有髓核摘除术等，手术风险相对较低，但也存在一定风险，如感染、神经损伤等，但总体来说，对于符合手术指征的患者，手术能有效解除神经压迫，改善症状。