抽烟是导致血压升高的关键因素，会使高血压患者血压控制不稳定，所以高血压人群应戒烟、戒酒，并做到低盐、低脂饮食，规律服用降压药物来控制血压。原因如下：
一、烟草中含有尼古丁，尼古丁可致使动脉硬化，让血管张力显著增加，进而引起血压升高。
1.尼古丁能刺激人体交感神经兴奋，出现血管收缩、血压升高、心脏搏出量增加等一系列情况。
2.长期吸烟会促进动脉硬化，对维持血压稳定十分不利。
二、吸烟还会引发血管痉挛，收缩的血管会使血压进一步升高。
三、吸烟可刺激机体分泌多巴胺等物质，增加心肌收缩力，使心肌耗氧量增加，从而导致血压升高。
改善方法：
一、抽烟的患者若发现血压升高，应戒烟并控制酒精摄入。
二、如果患者血压升高程度较轻，可以积极改善生活方式，除了戒烟限酒，在饮食上要做到低盐、低脂，多吃膳食纤维丰富的食物，积极参与有氧运动，如快走、慢跑等，同时避免熬夜、压力过大、情绪紧张、激动等容易引起血压升高的因素，观察能否将血压控制在正常范围。
三、若通过改善生活方式后血压仍高，则需要遵医嘱服用降压药物，如氢氯噻嗪、托拉塞米等，并且要定期监测血压。
总之，长期吸烟不仅会使高血压发生率上升，还会导致心血管系统疾病如冠心病、心梗、脑梗等的发生率提高，高血压患者尤其要重视戒烟。