孕晚期肚子一直发紧发硬可能是由假性宫缩、将要分娩或便秘等情况引起。
一、假性宫缩：
1.原因：在孕后期，若孕妇精神压力大、高度紧张，工作压力大或过度劳累等，都可能引发假性宫缩。
2.表现：主要体现为肚子发紧发硬。
3.应对措施：要注意多休息，可通过听歌等方式放松心情。如果宫缩严重，应及时前往医院检查，以防对胎儿生长发育产生影响。
二、将要分娩：
1.症状：孕妇即将分娩时，可能会出现食欲增加、呼吸困难、肚子发紧发硬以及子宫不规则阵痛等情况。
2.注意事项：需及时去医院，做好分娩的准备。
三、便秘：
1.成因：随着胎儿不断长大，会对大肠形成压迫，从而导致出现便秘现象，便秘也会致使肚子发紧发硬。
2.处理方法：要注意多吃易消化食物，适当进行散步，有助于身体对营养的吸收。
此外，还有其他情况也可能造成孕晚期肚子一直发紧发硬，应尽快去医院进行检查，明确病因后，在医生指导下进行相应处理。
总结概况提示：孕晚期肚子发紧发硬可能有多种原因，包括假性宫缩、分娩将至、便秘等，也可能有其他因素，应及时就医检查并明确原因，采取合适的应对措施。