皮肤过敏是一种常见的疾病，主要表现为皮肤瘙痒、红肿、起红疙瘩等症状。如果您出现了这些症状，以下是一些建议：1.避免过敏原：首先，您需要找出过敏原，避免再次接触。过敏原可能包括食物、药物、花粉、动物毛发等。如果您不确定过敏原是什么，可以去医院进行过敏测试
2.清洗皮肤：用温水清洗皮肤，去除过敏原和污垢。避免使用刺激性的化妆品和清洁剂
3.冷敷：用冷毛巾或冰袋冷敷皮肤，减轻瘙痒和红肿。每次敷15-20分钟，每天多次
4.涂抹药物：可以涂抹一些止痒的药物，如炉甘石洗剂、氧化锌软膏等。如果症状严重，可以口服抗过敏药物，如氯雷他定、西替利嗪等
5.就医：如果症状严重或持续时间较长，建议及时就医。医生可能会给您开一些外用或口服的药物，或者进行其他治疗。需要注意的是，以上方法仅供参考，如果您的症状严重或持续时间较长，建议及时就医。同时，在日常生活中，要注意保持皮肤清洁，避免接触过敏原，增强免疫力，预防皮肤过敏的发生。