左眼睛很痛可能由多种原因引起，比如常见的眼部感染、眼外伤等。如果左眼睛突然很痛，首先要避免用手揉眼睛。一般来说，引起左眼睛很痛的常见原因及初步应对方式如下：
可能的原因及初步判断
眼部感染导致的疼痛
结膜炎： 细菌或病毒感染可能引发结膜炎，除了眼睛痛，还可能伴有眼睛发红、分泌物增多等症状。如果是细菌性结膜炎，可能会有较多黄色脓性分泌物；病毒性结膜炎则可能眼睛水样分泌物较多。角膜炎： 角膜炎也会造成眼睛剧烈疼痛，同时可能伴有视力下降、怕光等情况。角膜炎的疼痛往往比较剧烈，持续时间较长。
眼外伤引起的疼痛
异物入眼： 如果有小昆虫、灰尘等异物进入左眼，会立刻引起明显疼痛，还可能伴有流泪、睁不开眼等表现。眼部撞击： 眼部受到外力撞击后，比如被拳头打到、摔倒时眼部着地等，会出现眼睛疼痛，可能还会伴有眼睑肿胀、淤血等情况。
青光眼相关疼痛
青光眼急性发作时，会出现眼睛剧烈疼痛，同时可能伴有头痛、恶心、呕吐等症状，而且眼压会升高。这种情况比较危险，需要尽快就医处理。
如何初步缓解疼痛
如果是异物入眼： 不要揉眼，可以尝试轻轻闭眼，让泪水将异物冲刷出来。如果无法自行排出，不要强行处理，应尽快前往医院，由医生用专业器械取出异物。如果是眼部感染： 暂时可以用干净的毛巾冷敷眼部，每次15 - 20分钟，有助于缓解疼痛和肿胀，但这只是临时缓解，后续需及时就医明确感染类型，遵医嘱使用相应药物。如果怀疑青光眼： 应立即停止活动，坐下或躺下休息，尽快前往附近医院眼科就诊，因为青光眼若不及时处理可能导致视力严重受损甚至失明。
及时就医的重要性
左眼睛很痛不能忽视，因为很多眼部疾病如果延误治疗可能会造成严重后果。比如角膜炎如果没及时治疗，可能会导致角膜溃疡、穿孔等；青光眼急性发作若未在短时间内控制眼压，会迅速损伤视神经，导致视力不可逆下降。所以当左眼睛持续很痛时，应尽快到正规医院眼科就诊，通过详细检查明确病因，然后进行针对性治疗。