出现心脏跳动过快的症状，原因可能包括剧烈运动、心律失常、心肌缺血以及心脏相关疾病等。日常运动应循序渐进并坚持热身。对于心脏跳动过快的应对方式如下：
一、若由剧烈运动导致，运动前要做好热身，结束后应适当慢走再喝水休息。
1.剧烈运动后往往会有心脏剧烈跳动、心跳过快的情况，运动时需注意逐步进行。
二、若因心律失常引起，可服用一些钠通道阻滞剂，如奎尼丁、利多卡因、美西律、普罗帕酮等药物，但要及时到医院就诊明确病因，并遵医嘱用药。
1.心律失常种类多样，如房性早搏、室性早搏、心房纤颤、心房扑动等，出现症状后要及时就医。
三、若由心肌缺血造成，常用阿司匹林、替格瑞洛等药物，要注意在医生指导下用药以避免不良反应。
1.心肌缺血会导致心肌供血不足，从而引发心跳过快，出现后应及时到正规医院治疗。
四、若为心脏相关疾病所致，如冠心病、心肌炎、冠状动脉硬化、贫血、先天性心脏病等，也会导致心跳过快的症状，同样需要及时到相关医院接受治疗。
总之，当出现心脏跳动过快的情况时，要明确具体原因，并采取相应的治疗措施。