左边肩胛骨疼痛可能由多种原因引起。比如肌肉劳损较为常见，长时间保持不良姿势，像长期伏案工作、弯腰驼背等，可能导致左边肩胛骨周围的肌肉疲劳、紧张，进而引发疼痛，这种情况在办公室人群中较为多见。
肌肉骨骼方面的原因
姿势不良导致： 长期低头看手机、电脑，或者睡觉姿势不正确，会使左边肩胛骨周围的肌肉处于不正常的牵拉状态，时间一长就容易出现疼痛。比如每天连续使用手机超过2 - 3小时，且姿势不端正，就可能增加左边肩胛骨疼痛的风险。外伤引起： 如果左边肩胛骨受到过碰撞、摔倒等外伤，可能会造成肌肉拉伤、骨折等情况，从而引发疼痛。比如运动时不小心摔倒，肩部着地，就可能导致左边肩胛骨受伤疼痛。
脊柱相关问题
颈椎病牵涉痛： 当颈椎发生病变，如颈椎间盘突出时，可能会压迫神经根，从而牵涉到左边肩胛骨部位出现疼痛。有研究表明，约10% - 15%的颈椎病患者会出现肩部放射性疼痛，其中就包括左边肩胛骨区域。胸椎病变： 胸椎的小关节紊乱、胸椎骨折等病变也可能导致左边肩胛骨疼痛。比如长期负重或者遭受轻微外伤，可能引发胸椎病变，进而影响到左边肩胛骨的感觉。
内脏疾病放射痛
心肺疾病： 某些心肺疾病也可能引起左边肩胛骨疼痛。例如胸膜炎，炎症刺激可能会放射到左边肩胛骨部位；冠心病发作时，有时也会表现为左边肩胛骨区域的放射性疼痛。不过这种情况相对较少见，但一旦出现需引起重视。