腰椎间盘突出患者应平躺，且最好平躺在硬板床上，因为平躺可防止腰椎受大气压迫。以下是关于腰椎间盘突出相关内容的详细阐述：
一、腰间盘突出怎么躺
1.应采取平卧仰卧位，即脸朝上平卧。通常右侧卧有利于肝脏血液回流、消化系统食物消化以及心脏血液回流，但腰椎间盘突出患者需仰卧。
2.要平躺在硬板床上，且让腰部过度拉伸。所谓硬床，是在床板上铺上有限的几层被褥，避免床过于柔软，这样能更好地缓解腰椎间盘突出。腰椎过伸是指在腰部垫一个小软枕，保持腰椎向前的生理曲度。
3.可在膝关节背面即腘窝处垫一个枕头，保持膝关节适度屈曲，有助于缓解神经根紧张和疼痛。
4.平躺时还可适当配合腰部牵引，能减轻腰部压力，促进恢复。平躺能放松腰背部肌肉，从而增强腰背部肌肉力量。并且平躺时整个背部都处于放松状态，非常适合腰椎间盘突出患者。平躺时也可在膝盖下垫枕头或垫子以利于腰椎生理性突出，但不宜在同一位置停留过久。当然也可侧卧，但需选择高度合适的枕头，过高或过低的枕头都不利于腰部恢复。
二、什么是腰椎间盘突出症
1.腰椎间盘突出症是脊椎椎间盘的一种退行性疾病。人在30岁后开始出现退化，40至50岁退化达到顶峰。此时若椎间盘突出压迫神经，在临床上称为腰椎间盘突出，这也导致了椎间盘退变。
2.一旦出现症状，就必须要引起充分重视。多数患者在早期经保守治疗可完全治愈。
综上所述，详细说明了腰椎间盘突出症患者应如何躺卧，具体可到医院咨询专业医生。
关键点信息：腰椎间盘突出患者躺卧方式、硬板床要求、腰部处理、配合牵引等；腰椎间盘突出症的定义、退化情况及治疗。