28岁人群的正常血压范围与成年人的标准血压范围一致，即收缩压应小于120mmHg，舒张压应小于80mmHg。但需要注意的是，血压会随时间、环境、情绪等因素而发生变化，因此需要多次测量，以确保血压处于正常范围内。
如果28岁人群的收缩压≥140mmHg或舒张压≥90mmHg，则可诊断为高血压。高血压可能没有明显的症状，但长期高血压会增加心脑血管疾病的风险，如心肌梗死、脑卒中等。
如果28岁人群的血压低于正常范围，即收缩压小于90mmHg或舒张压小于60mmHg，则可诊断为低血压。低血压可能会导致头晕、乏力、心慌等症状，严重时可能会影响器官的血液供应。
除了测量血压外，28岁人群还应注意保持健康的生活方式，如低盐饮食、适量运动、戒烟限酒、保持心理平衡等，以预防高血压和低血压的发生。如果血压异常，应及时就医，以便进行进一步的检查和治疗。