28岁血压的正常范围为：收缩压90-139mmHg，舒张压60-89mmHg。
需要注意的是，血压会受到多种因素的影响，如情绪、运动、饮食、睡眠等。因此，在测量血压时，应尽量保持安静、放松的状态，并在测量前避免剧烈运动、吸烟、饮酒等。
如果28岁的人测量血压不在正常范围内，或有高血压家族史、肥胖、糖尿病等高危因素，应及时就医，进行进一步的检查和治疗。医生可能会建议通过改善生活方式（如健康饮食、适量运动、戒烟限酒、减轻压力等）来控制血压，必要时可能会使用降压药物。
总之，28岁的人应关注自己的血压健康，定期测量血压，如有异常应及时就医。