手淫导致的早泄可通过戒掉手淫、使用药物、经常锻炼等方法来解决。具体如下：
一、戒掉手淫
因为是手淫导致的早泄，所以应主动减少或彻底戒除手淫，同时进行规律的性生活。如果过度手淫，会引发一系列男科疾病，如尿道炎、精囊炎、前列腺炎等，严重的甚至可能影响生育，所以一定要注意控制手淫的频率。在日常生活中，要养成良好的生活习惯，比如少看有刺激性刺激性的影视作品等，以减少自慰的欲望。
二、使用药物
1.可在医生指导下口服达泊西汀等药物，能降低龟头和射精中枢敏感度，延长性生活时间，防止早泄。
2.也可以在医生指导下使用5-羟色胺重吸收抑制剂，该药能降低射精的敏感性，从而延长射精时间。
三、经常锻炼
通过跑步、游泳、打羽毛球等体育运动来进行治疗，不仅能缓解早泄，还有利于体质健康。
四、其他方法
1.使用阴茎按摩器，通过刺激阴茎和按摩，在快射精时停止机器的按摩作用。
2.进行心理治疗，缓解男性因早泄产生的焦虑、紧张、自卑等情绪。
总之，对于手淫导致的早泄，要综合采取多种措施来改善，同时要注意养成良好的生活习惯和控制手淫频率，在药物使用等方面要遵循医生的指导。