关键点：擤鼻涕耳朵疼可能的原因包括擤鼻用力过大、分泌性中耳炎、鼓膜穿孔，不同原因有不同处理办法，如用力过大一般一过性疼痛无需特别处理，分泌性中耳炎可口服抗生素和用鼻腔黏膜收缩剂滴鼻，鼓膜穿孔急性期可用止痛药，长期不愈合或穿孔大可用手术治疗。
一、擤鼻用力过大鼻腔和耳朵的中耳腔通过咽鼓管相通，用力擤鼻涕时气体经咽鼓管到达中耳腔，使中耳腔压力剧烈变化，从而引起耳痛。这种疼痛通常是一过性的，很快会消失，无需特殊处理，后续注意避免用力擤鼻涕即可。
二、分泌性中耳炎这是以中耳积液和听力下降为特征的中耳非化脓性炎性疾病。可遵医嘱口服抗生素进行治疗，如阿奇霉素片、红霉素肠溶片、头孢呋辛酯片等。同时应用鼻腔黏膜收缩剂滴鼻，如盐酸羟甲唑啉滴鼻液、盐酸萘甲唑啉滴鼻液、糠酸莫米松鼻喷雾剂等，以促进咽鼓管咽口开放。
三、鼓膜穿孔是因外力或炎症导致的耳部损伤。在急性期可遵医嘱口服布洛芬胶囊或对乙酰氨基酚胶囊等止痛药缓解疼痛，一般可自愈。若长期不愈合或穿孔较大，可采用鼓室成形术或鼓膜修补术进行治疗
总结概况提示：了解擤鼻涕耳朵疼的不同原因及其处理方法，对于缓解症状和正确治疗非常重要，应根据具体情况采取合适的措施。