来月经恶心可能与痛经、消化不良、妊娠、精神因素等相关，通常采取对症治疗方式。
一、痛经：来月经时子宫出现过度收缩，进而引发痛经，而子宫收缩时可能导致迷走神经兴奋，从而出现恶心症状。对此，患者可以用热水袋或热毛巾对腹部进行热敷，也可以饮用热的红糖水，同时要特别注意保暖，避免食用生冷食物。
二、消化不良：在月经期间，部分女性可能因腹部受凉、进食过多寒冷食物等，致使消化不良，进而表现出恶心症状。这时可以遵医嘱使用促进肠胃动力的药物，如莫沙必利、盐酸伊托必利、多潘立酮片等。
三、妊娠：有些女性怀孕后会有出血现象，容易被误认为是来月经，而怀孕后由于体内激素水平发生变化，也会出现恶心、想吐的情况，此时需要及时前往医院进行血HCG检查以确定是否有早孕情况。
四、精神因素：部分女性在来月经时，若出现精神过度紧张、焦虑、抑郁、恐惧等，也可能引发恶心、想吐症状，患者需保持良好心态，避免过度劳累。
若来月经恶心症状持续不缓解，或伴有其他症状时，建议及时就医，完善相关检查，在医生指导下给予针对性治疗。
总结：来月经恶心可能由多种原因引起，包括痛经、消化不良、妊娠和精神因素等，应根据具体情况选择合适的应对方法。如果症状严重或持续不缓解，应及时就医进行进一步检查和治疗。