来姨妈指的是女性的生理期，在此期间恶心可能与前列腺素水平升高、精神心理因素、胃肠道疾病等有关。
1.前列腺素水平升高：
病因：前列腺素含量升高可能导致胃肠道功能紊乱，引起恶心。
原理：前列腺素不仅存在于前列腺中，也存在于胃、肠等许多器官组织中。女性在生理期时，子宫内膜会分泌大量的前列腺素，进入血液循环后，可引起胃肠道平滑肌收缩、痉挛，血管收缩，从而引起恶心、呕吐等胃肠道不适症状。
2.精神心理因素：
病因：部分女性在生理期时，可能会因为身体不适、情绪紧张、焦虑等因素，导致大脑皮层功能失调，从而引起恶心、呕吐等症状。
原理：大脑皮层功能失调可影响胃肠道的正常蠕动和消化功能，导致恶心、呕吐等症状。
3.胃肠道疾病：
病因：如果女性在生理期前就有胃肠道疾病，如胃炎、胃溃疡等，在生理期时，由于体内激素水平的变化，可能会加重胃肠道症状，导致恶心、呕吐等。
原理：胃肠道疾病本身可导致胃肠道功能紊乱，在生理期时，激素水平的变化可能会加重胃肠道症状，引起恶心、呕吐等。
除了以上原因，贫血、低血压、颅内压增高等也可能导致女性在生理期时出现恶心的症状。如果恶心症状持续不缓解或伴有其他不适症状，建议及时就医，明确病因，并进行针对性治疗。同时，在生理期时，女性应注意休息，避免过度劳累和剧烈运动，保持心情愉悦，避免紧张、焦虑等不良情绪，注意保暖，避免着凉，注意饮食卫生，避免食用辛辣、刺激性食物和生冷、油腻食物。