睡眠呼吸暂停低通气综合症患者的治疗方式多样，一般来说，轻度患者可先尝试非手术治疗，中重度患者可能需要综合治疗。例如，对于肥胖的患者，减轻体重是一个重要的治疗方向，通常建议体重指数（BMI）超过25的患者努力将BMI控制在25以下。
非手术治疗方式
改变生活方式
睡眠姿势调整： 尽量采取侧卧位睡眠，侧卧位可以减少上气道阻塞的概率，有助于改善呼吸状况。一般建议患者尝试在睡眠时使用侧卧的辅助装置，帮助保持侧卧位睡眠。避免饮酒和服用镇静类药物： 酒精和镇静类药物会加重上气道肌肉松弛，从而加重睡眠呼吸暂停低通气综合症的症状。例如，睡前3小时内不宜饮酒，镇静类药物需在医生指导下谨慎使用。
持续气道正压通气治疗（CPAP）
设备原理： CPAP是通过给患者佩戴面罩，在睡眠时提供一定压力的持续气流，保持上气道通畅。气流压力一般在4~20厘米水柱之间，具体压力需根据患者的病情由医生调整。使用方法： 患者需要每天在睡眠时佩戴CPAP设备，通常需要经过一段时间的适应期，大部分患者可以逐渐适应这种治疗方式。
口腔矫治器治疗
原理： 口腔矫治器通过调整下颌位置，使下颌向前移动，从而扩大上气道，改善通气。不同类型的口腔矫治器适用于不同病情的患者。适用人群： 轻度至中度的睡眠呼吸暂停低通气综合症患者可以考虑使用口腔矫治器，但在使用前需要经过医生的评估，确定是否适合佩戴。
手术治疗
上气道手术
腭垂腭咽成形术（UPPP）： 适用于咽部组织肥厚、扁桃体肥大等引起上气道阻塞的患者。该手术通过切除部分腭垂、腭咽组织来扩大气道，但手术有一定的复发概率，约10%~30%的患者可能需要再次手术。下颌骨前徙术： 针对下颌后缩导致上气道狭窄的患者，通过手术将下颌骨向前移动，增加气道空间。手术效果相对较好，但也存在一定的手术风险，如出血、感染等。