在例假期间，有些水果可能会对身体造成不适或影响经血排出，以下是一些需要注意的水果：
1.梨：梨性凉，具有清热降火、润肺止咳的功效。但在例假期间，女性的身体处于失血状态，抵抗力下降，过多食用梨可能会导致宫寒，引起痛经、经血不畅等问题。
2.西瓜：西瓜是一种寒性水果，具有清热解暑、利尿消肿的作用。但在例假期间，女性应避免食用过多寒性食物，以免引起子宫收缩，导致痛经、经血过多等问题。
3.柿子：柿子中含有较多的鞣酸，容易与铁结合，影响铁的吸收，而例假期间女性需要补充足够的铁元素，以预防贫血。因此，建议女性在例假期间少吃或不吃柿子。
4.柚子：柚子性凉，具有下气、消食、润肺等功效。但在例假期间，女性应避免食用过多寒性食物，以免引起子宫收缩，导致痛经、经血过多等问题。
需要注意的是，每个人的体质和身体状况不同，对水果的反应也会有所差异。如果在例假期间食用某种水果后出现不适症状，应及时停止食用，并咨询医生的建议。同时，女性在例假期间应注意保暖，避免食用辛辣、刺激性食物，保持心情愉悦，避免过度劳累和剧烈运动，以促进身体的恢复。