来例假一般指女性生理期，是指发育成熟的女性周期性的子宫内膜脱落出血，行经期间，女性身体抵抗力会有所下降，因此需要注意饮食。以下是一些在例假期间不能吃的水果：
1.梨：梨性偏寒助湿，在例假期间食用，可能会导致行经不畅，引发痛经，经血过少甚至是月经闭止等后果。
2.西瓜：西瓜是寒性的水果，例假期间食用，可能会导致经血运行不畅，引发痛经等问题。
3.柿子：柿子中含有鞣酸，易与铁结合而妨碍人体对食物中铁的摄取，由于女性在经期时流失大量血液，需要补充铁质，所以不宜进食柿子。
4.香蕉：香蕉属于寒性食物，在例假期间食用，可能会导致痛经，或是经血过少等问题。
需要注意的是，每个人的体质不同，对食物的反应也会有所不同。如果在例假期间食用某种水果后出现不适症状，应及时停止食用，并咨询医生的建议。同时，在例假期间，应避免食用辛辣、油腻、寒凉等刺激性食物，保持饮食清淡，多吃一些温热、易消化的食物，如红枣、桂圆、红糖水等，以缓解经期不适。