老年人若经常咳嗽，在饮食方面需保持清淡，要避免食用肥甘厚腻之物，也不可进食刺激性、辣性食物。饮食中可时常食用白萝卜、梨，多熬制百合银耳粥、莲子大枣粥来调理。经常咳嗽的老年人还可进行冬病夏治，即在三伏天依据患者的不同体质，实施穴位贴敷治疗以缓解咳嗽症状。老年患者中经常咳嗽的通常以肺气虚和肾气虚者居多，故而到了冬季可让患者服用膏方来补肺气和补肾气。若是经常感冒咳嗽的老人，平素也能够经常饮用中药以益气补肺、补肾纳气，增强患者的抵抗力，预防患者感冒，从而达到治疗之效。
一、饮食方面
1.饮食应清淡，肥甘厚腻食物会加重肠胃负担，影响身体恢复。
2.刺激性、辣性食物会刺激呼吸道，导致咳嗽加剧。
3.白萝卜有下气、消食、润肺、解毒生津等功效，梨能清热降火、润肺生津等，百合银耳粥可滋阴润肺，莲子大枣粥能健脾益气。
二、冬病夏治
1.三伏天是进行冬病夏治的好时机。
2.根据患者不同体质进行穴位贴敷治疗，能针对性地改善咳嗽情况。
三、膏方调理
1.肺气虚和肾气虚的老年患者适合用膏方调理。
2.膏方可以起到补肺气和补肾气的作用。
四、中药预防
1.经常感冒咳嗽的老人可通过喝中药增强抵抗力。
2.达到益气补肺、补肾纳气的效果，减少感冒发生，实现对咳嗽的治疗。
总之，对于经常咳嗽的老年人，要从饮食、冬病夏治、膏方以及中药等多方面进行综合调理和防治，以改善咳嗽症状，提高生活质量。